– Le programme Justin’movE : promouvoir la santé et le bien-être des équipes
Dans le cadre de l’amélioration continue de la qualité de vie au travail, la résidence Les Monts du Matin a noué un partenariat avec l’Siel Bleu afin de déployer le programme Justin’movE auprès de l’ensemble des salariés de l’établissement.
Ce programme innovant vise à encourager les équipes à adopter des habitudes de vie favorables à la santé, au bien-être et à la préservation de l’environnement. Il s’inscrit dans une démarche globale qui associe activité physique, alimentation équilibrée, mobilité durable et cohésion d’équipe.
À travers cette initiative, la résidence souhaite valoriser le bien-être des professionnels, convaincue que des équipes épanouies contribuent directement à la qualité de l’accompagnement des résidents.
– L’association Siel Bleu : promouvoir la santé par l’activité physique
L’Siel Bleu est une association reconnue qui œuvre depuis de nombreuses années pour permettre à chacun, quels que soient son âge, ses capacités physiques, son lieu de vie ou sa situation financière, d’accéder à des activités favorisant la santé et le bien-être.
Ses actions reposent notamment sur :
la promotion et l’accès à l’activité physique adaptée
la sensibilisation à une alimentation plus saine et équilibrée
la promotion de comportements écoresponsables
L’objectif est d’accompagner chacun vers un mode de vie plus actif et plus équilibré.
– Les quatre axes d’engagement de Siel Bleu
Le programme s’appuie sur quatre grands piliers qui guident les actions menées au sein des établissements partenaires.
Bien bouger
Favoriser la mise en mouvement afin d’améliorer la santé physique et le bien-être général.
Bien dans son assiette
Sensibiliser à l’importance d’une alimentation équilibrée et de bonnes habitudes nutritionnelles.
Bien sur sa planète
Encourager des pratiques respectueuses de l’environnement et promouvoir les mobilités durables.
Bien ensemble
Renforcer le lien social, la solidarité et les échanges entre les personnes.
Ces engagements reflètent des valeurs essentielles qui trouvent pleinement leur place dans la vie quotidienne d’un établissement médico-social.
– Le programme Justin’movE au sein de la résidence
Le programme Justin’movE s’adresse à l’ensemble des salariés de la résidence. Il repose sur trois grandes thématiques :
L’engagement institutionnel
Accompagner l’établissement dans une réflexion globale autour de la mobilité durable et de la santé au travail.
La qualité de vie et les conditions de travail
Encourager la pratique d’activités physiques afin de favoriser la prévention santé et le bien-être des équipes.
Les mobilités durables et actives
Sensibiliser les salariés aux solutions de mobilité respectueuses de l’environnement et aux alternatives aux déplacements motorisés.
– Les objectifs du programme
Le programme Justin’movE poursuit plusieurs objectifs importants pour l’établissement et ses salariés :
améliorer la qualité de vie au travail
renforcer la cohésion entre les équipes
encourager la pratique d’une activité physique régulière
réduire l’impact environnemental des déplacements domicile-travail
agir en faveur du pouvoir d’achat des salariés
Dans un premier temps, le programme sera déployé sous la forme de trois journées d’intervention, comprenant deux ateliers par jour autour de thématiques spécifiques.
– Des actions concrètes pour prolonger la dynamique
La participation au programme Justin’movE s’inscrit dans une démarche plus large menée au sein de la résidence. Plusieurs actions complémentaires seront progressivement mises en place afin de prolonger cette dynamique.
Ces initiatives visent notamment à :
renforcer la cohésion entre les équipes
encourager la pratique d’activités physiques
favoriser les mobilités durables
créer des moments de convivialité entre les professionnels.
– Un challenge du nombre de pas pour encourager l’activité physique
Un challenge du nombre de pas sera proposé aux salariés de l’établissement.
Grâce aux podomètres intégrés aux téléphones, chacun pourra suivre son nombre de pas quotidien et participer à des objectifs collectifs fixés par l’établissement.
Cette initiative permettra notamment :
d’encourager la marche au quotidien
de sensibiliser à l’importance de l’activité physique
de renforcer la motivation collective
Dans ce cadre, des balades avec les résidents pourront également être organisées et valorisées, créant ainsi des moments de partage entre professionnels et résidents.
– Des animations collectives pour mettre tout le monde en mouvement
Des animations « flash » collectives seront également organisées à des horaires fixes de la journée, par exemple à 10h et 16h.
Ces moments courts et dynamiques proposeront des mouvements simples réalisés ensemble par :
les salariés
les résidents
les familles présentes dans l’établissement.
Chaque exercice pourra être décliné en plusieurs niveaux afin de s’adapter aux capacités de chacun. Les participants pourront également proposer de nouveaux mouvements afin de renouveler régulièrement les séances.
L’objectif est simple : mettre tout le monde en mouvement dans une ambiance conviviale et positive, que ce soit pendant le temps de travail ou durant les moments de pause.
– Participer à un événement sportif entre entreprises
Dans le cadre de cette dynamique, la résidence participera également à l’Afterwork Running.
Cette course inter-entreprises se déroule sous forme de relais 4 x 5 kilomètres. Les salariés pourront former une ou plusieurs équipes afin de relever ce défi sportif et partager un moment convivial avec d’autres entreprises du territoire.
Cette participation permettra de renforcer :
la cohésion d’équipe
l’esprit collectif
la motivation autour de l’activité physique.
– Une démarche au service du bien-être des équipes et des résidents
À travers la mise en place du programme Justin’movE, la résidence Les Monts du Matin affirme sa volonté de développer une culture d’établissement fondée sur :
le bien-être au travail
la prévention santé
l’engagement environnemental
et la cohésion des équipes.
Parce que la qualité de vie des professionnels contribue directement à la qualité de l’accompagnement des résidents, ces initiatives participent pleinement à l’amélioration continue de la vie au sein de la résidence.
– La première journée de formation:
Dans le cadre de cette formation, deux ateliers participatifs ont été proposés aux salariés.
Le premier atelier, « La Fresque de la Mobilité », a permis de mieux comprendre l’impact des transports sur l’environnement, la santé et l’économie. Les échanges ont notamment mis en évidence le poids important des déplacements dans les émissions de gaz à effet de serre et l’importance de faire évoluer progressivement nos modes de mobilité.
Le second atelier, « Bouge ton poste » était consacré aux postures de travail et à la prévention des douleurs professionnelles. Les participants ont identifié les principales contraintes physiques liées à leurs métiers (transferts de patients, mouvements répétitifs, port de charges…) et réfléchi ensemble aux bonnes pratiques permettant de limiter les douleurs : amélioration des postures, échauffements, pauses adaptées et activité physique.
Cette formation s’inscrit dans une démarche globale de prévention, de bien-être au travail et de sensibilisation aux enjeux environnementaux.
Les 2 prochaines journées vont se dérouler en avril puis en mai.